Atletismo lanzamiento de bala disco jabalina

Es un deporte que los todas las persona pueden practicar  y es un deporte que trae muchos beneficios por que tu te superas así mismo.

lanzamiento de bala, es una prueba de atletismo moderno, que consiste en propulsar una sólida bola de acero a través del aire a la máxima distancia posible. El peso de la bala es de 7,260 kg en hombres y de 4 kg en mujeres.

LANZAMIENTO DE DISCO es una prueba del atletismo  actual, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular denominado disco lo más lejos posible. El disco se lanza desde un círculo de 2,50 cm   y tiene un peso de 2 kg, mientras que para las mujeres mide 18 cm y pesa 1 kg  Se debe lanzar con una sola mano.

LANZAMIENTO DE JABALINA  es una prueba del atletismo, donde se lanza una jabalina , hecha de metal o fibra de vidrio  lo más lejos posible.